Le tabagisme chez les femmes

Le Tabagisme chez les femmes

Le tabagisme chez les femmes

Aujourd’hui, le nombre de femmes fumeuses est quasi-équivalent à celui des hommes fumeurs. Globalement, les méfaits du tabac, que ce soit sur l’homme ou la femme, sont identiques. Néanmoins, il existe quelques exceptions qui confirment la règle. Et si chez les hommes, le tabac peut provoquer l’impuissance, le tabagisme chez les femmes peut aussi avoir des conséquences spécifiques. Mais quels sont les méfaits du tabac chez les femmes ? 

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Les bénéfices du sevrage tabagique

Les bénéfices du sevrage tabagique

Les bénéfices du sevrage tabagique

On parle beaucoup des petits inconvénients lors du sevrage tabagique, mais je tiens encore à faire pencher la balance du côté positif. Lorsque l’on cesse de fumer, notre corps commence à se régénérer dès les premières minutes après notre dernière cigarette. Notre espérance de vie augmente de 5 ans pour les hommes et de 3 ans pour les femmes (âge compris entre 35 et 39 ans). Malgré tous ces petits symptômes désagréables que nous pouvons rencontrer durant l’arrêt du tabac, gardez à l’esprit qu’arrêter de fumer reste la meilleure chose à faire pour booster votre santé, et ce dès le premier jour sans tabac. Alors, quels sont donc les bénéfices du sevrage tabagique ?

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Avantages d’être non-fumeur

Avantages d'être non-fumeur

Les différents avantages d’être non-fumeur

Salut tout le monde ! Suite à l’article pour Trouver la motivation, je pense que parler des avantages du non-fumeur est une bonne idée. On a déjà parler lors de mon premier article des différents symptômes de sevrage qui malheureusement, ne sont pas tous positifs. Mais je pense aussi que nous sommes trop souvent négatifs face à l’idée d’arrêter de fumer alors que le positif peut être d’une aide considérable dans notre épreuve. Découvrez un article 100% positif sur les différents avantages d’être non-fumeur.

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Les différents symptômes de sevrage

Les différents symptômes de sevrage

Les différents symptômes de sevrage :

 

Bienvenue pour ce premier et nouvel article, moi c’est Dario et techniquement, c’est la première fois que vous me lisez. Je ferais de mon mieux pour être clair et faire bonne sensation dans cet article concernant les différents symptômes de sevrage que nous pouvons rencontrer au début.

L’objectif durant votre sevrage tabagique sera de cerner vos symptômes indésirables, de comprendre ce qui se passe dans cette période et de trouver les solutions pour combattre vos symptômes.

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